안녕하세요, 여러분! 저는 한때 헬스트레이너로 활동했던 사람입니다. 운동을 정말 좋아했고, 제 몸을 관리하는 게 제 일이기도 했죠. 그런데 코로나19 때문에 , 헬스장을 폐업할 수밖에 없었어요. 그때부터 저의 일상도 완전히 바뀌었죠. 헬스장에서 하루 종일 움직이던 몸이, 집에서 거의 움직이지 않는 몸으로 변했어요. 그 결과, 저도 모르게 체중이 점점 늘어났고, 결국 고도비만까지 가게 됐어요. 웃기게도 살 빼는 법은 잘 알지만, 살이 찌고 나니 자신감이 점점 사라지더라고요. 자신감을 되찾기 위해 이 곳에 방문했어요 예전의 건강한 몸으로 돌아가고 싶다는 생각이 들었어요. 하지만 혼자서 다시 시작하기에는 뭔가 두려움이 앞섰어요. 그래서 한번 찾아가게 되었어요. 물론 저는 이미 다이어트에 대한 지식을 가지고 있..